Cẩm nang mẹ và bé, 🔹 2. Chăm sóc bé sơ sinh (0–6 tháng)

Cách tắm bé sơ sinh lần đầu: Bố mẹ cùng thực hành, không còn lo lắng

Cách tắm bé sơ sinh lần đầu: Bố mẹ cùng thực hành, không còn lo lắng

Tắm bé sơ sinh là một trong những trải nghiệm đầu tiên khiến nhiều bố mẹ lo lắng, hồi hộp – bé còn nhỏ quá, cổ còn yếu, chỉ cần bé hơi cựa quậy là bố mẹ đã muốn… “rút lui”! Nhưng yên tâm nhé, Momiya sẽ hướng dẫn bạn cách tắm bé sơ sinh đơn giản, nhẹ nhàng, để lần đầu tiên ấy không còn căng thẳng mà trở thành kỷ niệm đáng nhớ của cả gia đình.

🤔 Bé sơ sinh bao lâu nên tắm một lần?

  • Trong 2 tuần đầu sau sinh, nếu rốn bé chưa rụng, chỉ cần lau người bằng khăn ấm mỗi ngày, chưa cần tắm ngập nước.

  • Khi rốn đã khô và rụng, bố mẹ có thể tắm bé mỗi ngày hoặc 2 ngày/lần, tuỳ thời tiết và tình trạng da của bé.

📌 Tắm vào buổi sáng (9h–11h) là hợp lý nhất – lúc trời ấm, bé tỉnh táo và dễ hợp tác hơn.

🧼 Chuẩn bị trước khi tắm bé

✅ Dụng cụ cần có:

  • Chậu tắm nhỏ riêng cho bé

  • 2 khăn mềm: 1 để quấn bé, 1 để lau người sau tắm

  • Khăn xô nhỏ để rửa mặt, lau mắt

  • Sữa tắm dịu nhẹ chuyên dùng cho trẻ sơ sinh (có hoặc không đều được)

  • Tăm bông, nước muối sinh lý (để vệ sinh mắt/mũi sau tắm nếu cần)

  • Quần áo sạch, bao tay – bao chân – mũ vải mềm

  • Bỉm mới, kem chống hăm

📌 Nhiệt độ nước lý tưởng: 36–38°C
📌 Nhiệt độ phòng: 26–28°C, không có gió lùa

👨‍👩‍👧 Quy trình tắm bé sơ sinh – Cùng nhau thực hành

🔹 Bước 1: Chuẩn bị tâm thế cho cả nhà

  • Mẹ giữ bé, bố chuẩn bị nước – hoặc ngược lại.

  • Luôn giữ tinh thần thoải mái – đừng căng thẳng, bé cảm nhận được đấy!

🔹 Bước 2: Lau mặt – vệ sinh nhẹ nhàng trước

  • Dùng khăn xô thấm nước ấm lau mặt bé từ trong ra ngoài.

  • Lau 2 mắt bằng 2 góc khăn khác nhau.

  • Rửa mũi, tai bằng khăn sạch hoặc tăm bông mềm nếu cần.

🔹 Bước 3: Tắm ngập nước (khi rốn đã rụng)

  • Đặt khăn mềm trên ngực bé để giữ ấm.

  • Đỡ đầu và cổ bé bằng một tay, tay còn lại rửa từng phần: cổ, tay, bụng, lưng, mông, chân.

  • Gội đầu sau cùng bằng tay hoặc gáo nhỏ – tránh để nước chảy vào tai bé.

🔹 Bước 4: Ủ khăn – lau khô – mặc đồ

  • Quấn bé ngay trong khăn lớn, lau khô kỹ kẽ cổ, nách, bẹn, kẽ tay chân.

  • Bôi kem hăm, mặc bỉm, mặc đồ sạch, đội mũ – bé đã sẵn sàng cho giấc ngủ ngắn ngon lành rồi!

💡 Mẹo nhỏ từ Momiya:

  • Lần đầu tắm, bố mẹ có thể tập trước với búp bê để đỡ bối rối.

  • Sau vài lần thực hành, bố hoàn toàn có thể tắm cho bé như một “siêu anh hùng chăm con” đấy nhé!

  • Nếu bé quấy hoặc khóc to, hãy tạm dừng – ủ lại bé – vỗ về trước khi tiếp tục, đừng vội vã.

🧡 Tắm bé – thời gian kết nối yêu thương

Không chỉ là việc vệ sinh, mỗi lần tắm còn là cơ hội để bố mẹ gắn kết với con:
Bé được chạm, được yêu, được cười…
Và bố mẹ cũng đang học cách yêu con nhiều hơn qua từng động tác nhẹ nhàng.

👉 Gợi ý tiếp theo:

📖 Lịch sinh hoạt mẫu cho bé sơ sinh – Bố mẹ phối hợp ra sao?
📖 Phơi nắng cho bé đúng cách – lợi ích & những điều bố mẹ cần lưu ý

Momiya – Đồng hành cùng bố mẹ từ những điều nhỏ nhất 💚